Mi cadono i capelli: cosa fare

Come ormai si sa l'arrivo dell'autunno implica anche un aumento della caduta dei capelli, lo chiamano "il periodo delle castagne" e ahimè a volte sono proprio tanti ad abbandonare il nostro cuoio capelluto.
Cosa fare allora?

1) NO STRESS
Prima cosa, non allarmarsi più del dovuto, sappiamo che si tratta di una caduta fisiologica quindi cerchiamo di non aggiungere ulteriore stress emotivo.

2) ASCIUGATURA
Io personalmente cerco anche di non stressare i miei capelli dal punto di vista meccanico, termico e chimico quindi in questo periodo niente spazzolate - mai da bagnati -, li lascio asciugare per una mezzoretta avvolti in un panno in microfibra (di quelli che si usano per pulire il pavimento per intenderci ma che ovviamente uso solo per tamponare i capelli bagnati) e termino l'asciugatura con il phon a bassa temperatura.
Se vanno districati un attimo uso il phon con il getto d'aria fredda e passo le dita per sciogliere eventuali nodi. La stessa cosa faccio nei giorni successivi per "pettinarli": non uso spazzole ma dita e phon con aria fredda.
Durante il giorno poi cerco di toccarli meno che posso. Di mio ho il vizio di accarezzarmi i capelli, a volte non me ne rendo neanche conto ma in questo periodo dell'anno cerco sempre di non farlo.

3) STYLING
Consiglio poi di sospendere o limitare molto per questo periodo l'uso di piastre ma soprattutto di tinte chimiche visto che vanno applicate anche alla radice dei capelli.
Meglio ricorrere ad impacchi di hennè.

4) IMPACCHI
Per quanto mi dispiaccia riduco molto anche gli impacchi perchè ho notato che quando li faccio cadono più capelli; penso sia dovuto all'azione meccanica del massaggio, al fatto che spesso l'impacco si "indurisce" un pò durante il tempo di posa e quindi facilita la caduta del capello già debole alla radice.
So che un bell'impacco all'hennè neutro rafforza molto ma quando ho la radice debole preferisco non farlo.
Quindi opto per i massaggi al cuoio capelluto con oli o gel d'aloe mezzora/un'ora prima di fare lo shampoo.

5) SHAMPOO
Durante questi periodi non cambio shampoo prendendone uno specifico per la caduta o rafforzanti. Purtroppo non c'è shampoo che tenga in questi casi, ovviamente ne va scelto, a maggior ragione, uno delicato, io preferisco senza tensioattivi aggressivi, siliconi, derivati del petrolio,....
Ora sto continuando ad usare quello della marca Phyto di cui vi avevo parlato e continua a piacermi ma appena finisce voglio assolutamente provare gli shampoo Lavera!

6) INTEGRATORI  E ALIMENTAZIONE
Anche dal punto di vista nutrizionale cerco di stare più attenta e faccio attenzione ad assumere più alimenti ricchi di ferro, vitamine del gruppo B, zinco che favoriscono la crescita e la buona salute del capello.
In particolare consiglio di mangiare tanto miglio che fa benissimo ai capelli (più che assumere integratori di miglio) e bere tisane di ortica (ce ne sono di tantissimi marchi).
Per quanto riguarda gli integratori ho provato le pastiglie di lievito di birra, si trovano facilmente e a basso costo in ogni supermercato, ma non saprei dire se ho davvero notato effetti positivi sulla caduta o l'aspetto generale dei capelli. Mi ha rinforzato molto le unghie però! Comunque essendo a basso costo ogni tanto faccio un ciclo di integratori di lievito di birra, fanno benissimo anche per altri aspetti.

Questo è in genere quello che faccio ogni anno, sono più che altro accortezze.
Se vi interessa nel prossimo post posso scrivere qualche "ricetta" di mix che uso per i massaggi pre-shampoo che secondo me qualcosina fanno.
Se avete consigli o fate qualcosa di diverso fatemelo sapere!

Nose strips Balea

Procediamo con le nuove scoperte germanico-austriache e vi recensisco un altro prodotto Balea: i cerottini per il naso "elimina punti neri" o per dirla alla maniera anglofona i pore strips ma dedicati esclusivamente ai pori occlusi lungo il dorso e i lati del naso.

Questi non li ho provati in prima persona visto che solo una cosa non ho e questi sono proprio i punti neri - a volte ne vedo qualcuno ma più che altro nella zona del mento ma non sento la necessità di usare cerottini vari -.
Li ha usati invece il mio ragazzo che ha la zona del naso caratterizzata da pori abbastanza evidenti e aperti che facilitano quindi la formazione di punti neri che altro non sono che sebo rimasto intrappolato nei pori e la cui punta-capocchia si ossida e diventa nera.

Avevo già provato quelli di Essence ma non mi erano piaciuti e in più credo li abbiamo tolti dalla produzione perchè non riesco più a trovarli nei vari stand all'Oviesse.
Comunque, questi di Balea vanno bene per tre applicazioni, il cerottino è abbastanza grande e copre bene tutta la superficie del naso.

Come indicato anche nelle istruzioni, si procede bagnando leggermente l'area del naso, si rimuove la plastica trasparente di protezione e si applica il cerottino lasciandolo in posa 10-15 minuti.

Non fa male quando lo si rimuove nonostante aderisca bene alla pelle e rimuove una buona parte dei punti neri presenti, una volta rimosso si sciacqua bene la zona e consiglio di applicare un tonico per richiudere e minimizzare i pori e una crema idratante visto che la zona è stata comunque sottoposta ad uno stress chimico e meccanico di esfoliazione.

L'inci non è male, poi per un prodotto che si usa sporadicamente può andare.
Contiene sia ingredienti lenitivi e idratanti come la glicerina e l'estratto di hamamelis sia tea tree oil per un'azione disinfettante e antibatterica che ingredienti funzionali al suo scopo ovvero l'acido salicilico che con la sua azione di esfoliante chimico facilita la rimozione del punto nero.

Quindi direi un buon cerottino da usare all'occorrenza, secondo me non bisogna abusare di questi prodotti ma utilizzarli una settimana sì e una no se proprio la situazione è grave, altrimenti una volta al mese va più che bene.

Tea tree oil al DM

Ancora un prodotto acquistato nei supermercati DM per cui sono letteralmente impazzita!!
Si tratta del tea tree oil, detto anche olio di Maleuca. Io lo avevo preso da Dadalindo, una boccetta da 10 ml a 5,50 euro, quando sullo scaffale degli integratori alimentari ho visto la boccetta da 30 ml contenente solo Maleuca alternifolia leaf oil per un prezzo di 2,75 euro non ho assolutamente esitato!
Ho visto che vendono anche l'olio essenziale di menta sempre da 30 ml ad un prezzo leggermente più alto, forse 1 euro in più - comunque sempre convenientissimo! - ma questo non l'ho preso visto che poco fa ho preso quello di eucalipto da GlamourCosmetics e le loro proprietà sono abbastanza simili.

Si trova nel reparto integratori in quanto viene commercializzato come prodotto "salutare", vi riporto la traduzione della dicitura sul retro della confezione, pultroppo solo in tedesco:
Per la cura della pelle e la pulizia della pelle impura: poche gocce in aggiunta al latte detergente o acqua  (7 gocce per 100 ml). 
Per la deodorazione dei piedi o ascelle: alcune gocce in acqua (5-7 gocce per 100 ml) 
Per Massaggio: per rilassare i muscoli e tonificare. Una miscela di olio d'oliva 75ml con 5 gocce di olio di tea tree è un olio da massaggio eccellente. 
Per la cura dei capelli e del cuoio capelluto: olio di tea tree come additivo per la cura dei capelli e per capelli grassi o secchi (7 gocce per 100 ml).

Non c'è una vera e propria recensione che si possa fare su questo prodotto, è tea tree oil e se lo avete già usato sapete di cosa si tratta e di quali funzioni abbia. Io lo trovo veramente indispensabile perchè ha una miriade di funzioni e benefici.
Da ricordare di non applicarlo MAI puro sulla pelle ma sempre diluito in una crema, shampoo, olio e di usarlo sempre con parsimonia: 1-2-3 gocce senza esagerare visto che si tratta di un olio essenziale fortemente sensibilizzante - consiglio che va applicato all'uso di tutti gli oe -

Correttore per imperfezioni Balea

Continuo con i prodotti presi al DM ma questa volta vediamo un brand diverso: Balea.
Anche in questo caso la reperibilità dei prodotti è limitata, sono infatti in vendita solo nei supermercati DM, il prezzo è al pari dei prodotti Alverde quindi molto basso ma attenzione agli inci che non sono tutti completamente verdi oppure sono presenti prodotti "vuoti" dal punto di vista funzionale quali gli shampoo che non hanno particolari ingredienti se non acqua e tensioattivi così come gli inci dei balsami che non mi hanno entusiasmata.

Il prodotto che ho voluto provare è un correttore formulato appositamente per coprire rossori, imperfezioni e brufoli tanto da essere considerato al contempo anche un trattamento contro le impurità grazie alla presenza di acido salicilico con potere esfoliante e anti infiammatorio e ad ingredienti con funzione assorbente del sebo in eccesso quali talco e caolino.
Pultroppo è presente anche cera microcristallina che altro non è che un petrolato, quindi se non la volete leggete bene la lista degli ingredienti.

Si tratta di un correttore in stick, il mio è nella tonalità Natural, 01, ma come potete vedere anche dal link che vi ho lasciato esistono altre tonalità.
L'ho testato per una settimana e risulta essere abbastanza duretto e secco, non va trascinato dopo l'applicazione ma va sfumato picchiettandolo con le dita, non userei pennelli vista la consistenza dura e applicherei prima della stesura una crema idratante sulla zona.
La coprenza non è altissima, nel senso che copre bene piccoli rossori, brufoletti - io lo uso ai lati del naso, sul mento e imperfezioni della giornata - ma per rossori accentuati forse non va bene anche perchè essendo secco non può essere stratificato molto altrimenti tende a creare un pastone visibile e innaturale.
Per quanto riguarda il potere disseccante sui brufoli non saprei, mah! non ci conterei troppo, almeno io non ho notato niente di ché.
Se vi trovate ad un DM e non avete particolari problematiche - imperfezioni o rossori accentuati - vi consiglierei di dargli una chance e provarlo, anche perchè il costo è di 1,95 euro.

Balsamo labbra alla calendula Alverde

Rieccomi con una nuova scoperta! Una marca con ottimi inci, che vanta una vasta gamma di prodotti per skincare, detersione viso-corpo-capelli e make-up (anche se su questi ho avuto qualche riserva non per gli inci, tutti ottimi, ma per la funzionalità e la resa dei prodotti. Solo swatchandoli non mi sono sembrati un granché tanto che non ne ho acquistati).
Come avrete capitolo dal titolo si tratta della marca Alverde, un brand tedesco molto popolare in area austro-tedesca e in generale in est Europa; unica - ma enorme - pecca: si può acquistare solo nei supermercati DM, i quali purtroppo non esistono in Italia. ps: non si possono acquistare neanche online che io sappia.
Non avevo mai provato nulla dell'Alverde ma ne avevo letto delle ottime recensioni e leggendo gli inci nelle confezioni ho vagato da un DM all'altro estasiata (ce ne sono anche 3/4 nella stessa via!).
Ve ne innamorerete senz'altro sia per la vasta gamma di prodotti che per i prezzi assolutamente ridicoli dei prodotti, credo che il prodotto più costoso sia una crema viso da 5 euro, comunque cliccando sul link che vi ho lasciato potete vedere tutti i prodotti disponibili, i prezzi e gli inci; il testo è tutto in tedesco ma con Chrome potete impostare la traduzione automatica, in negozio dovete andare ad intuito perchè sulle confezioni è scritto tutto in tedesco ad eccezione dell'inci che è riportato con i termini in latino -riferiti ai nomi botanici - e in inglese.
I supermercati DM possono essere paragonati ai nostri Acqua&Sapone o Tigotà ma non hanno davvero nulla a che vedere con questi; nei DM si trovano sì marche quali Nivea, Garnier, ... ma è presente inoltre una vasta selezione di prodotti e marche bio tra cui Lavera, Sante, Weleda, Dr. Scheller, Balea (ma per questa non tutti i prodotti sono bio) a prezzi davvero competitivi.

Ma veniamo al prodotto in questione: un burrocacao.
Preso al volo nel primissimo DM visto a Vienna, al costo di 1,25 euro, fidandomi del solo inci composto da una cascata di oli e cere, con un tocco di estratto di calendula e vitamina E. Un bell'inci insomma.

Non contiene burri quindi non dovrebbe diventare granuloso con il tempo come mi è successo con quello dei Provenzali (è normale che succeda in particolare dopo l'estate quando con le alte temperature le frazioni solide del burro - di cacao o karitè - affiorano dando quella sensazione di granulosità ma questo non significa che il prodotto non sia buono o vada buttato, semplicemente risulta sgradevole all'applicazione).

Il prodotto si presenta giallo ma non colora assolutamente le labbra, alle prime applicazioni era abbastanza duretto e secco sulle labbra ma dopo poche applicazioni si è ammorbidito ed ora, ad una settimana di utilizzo, lascia un finish leggermente lucido ma non eccessivo nonostante l'olio di ricino in prima posizione possa far pensare ad un prodotto con finish molto lucido - come quello della Yes To Carrots.
Non ha una particolare profumazione, direi di cera ma non si sente neanche.
La durata è buona, lascia le labbra idratate abbastanza a lungo, io lo riapplico più volte nel corso della giornata ma forse perchè essendo nuovo ne sono un pò fissata, a voi non capita?

Vedremo come si comporterà in inverno, comunque l'ho testato in un clima più autunnale che estivo e ne sono rimasta decisamente entusiasta.
Continuo a pensare che il burrocacao Viviverde sia il migliore ma questo si piazza in seconda posizione; peccato per la reperibilità, come farò quando terminerà!!?

Epidermide senza protezione solare

Ecco come reagisce l'epidermide esposta ai raggi ultravioletti, vi lascio a questo video realizzato da Boots Laboratories.

https://www.youtube.com/watch?v=vmv2q8zk6kQ

Conoscete già i loro prodotti? Cosa ne pensate? 

Vorrei provare i loro solari, fatemi sapere!

Crema fluida struccante

Nuovo spignatto dopo tanto tempo ma il bifasico era agli sgoccioli quindi ecco un nuovo struccante.
Avevo voglia di cambiare, il bifasico è un ottimo struccante e si fa davvero in 2 minuti (lascio qui il post su come realizzare lo struccante più semplice e veloce - ma efficace - del mondo), più che altro avevo voglia di una consistenza un pò più densa. Io non uso i dischetti di cotone, semplicemente spremo un pò di prodotto sulle mani e lo massaggio un pò sul viso, dopodiché passata di detergente per eliminare ogni residuo di trucco e struccante e via.

Passiamo subito agli ingredienti (per 100 gr di prodotto):
fase a:
- acqua a 100 gr
- glicerina 5 gr
- gomma xantana 0,3 gr

fase b:
- olio di semi di girasole 10 gr
- olio d'oliva 10 gr
- emulsionante: cera n.3 di Aroma-zone 3 gr

fase c:
- 4 zic di detergente delicato
- conservante: phenonip 16 gocce

Come vedete stavolta è un pò più complessa, più che altro serve qualche ingrediente specifico che si acquista solo sui siti di materie prime.

Procedimento:
Serviranno due bicchieri, in uno va solo la fase a (quella acquosa) e in uno la fase b (la fase grassa, con gli oli).
Pesiamo quindi la giusta quantità di glicerina attraverso una bilancia di precisione e facciamo cadere a pioggia la xantana, si mescola un pò e si aggiunge l'acqua (demineralizzata o anche di rubinetto). Mescoliamo e aspettiamo anche una mezzoretta in modo che si formi il gel.

Intanto passiamo alla fase b, versando gli oli in un altro bicchiere insieme all'emulsionante e si mescola.

Quando il gel si è formato si scaldano entrambe le fasi, in microonde o a bagnomaria e si versa la fase a nella b, a questo punto bisogna frullare per qualche minuto in modo che si formi l'emulsione e si ottenga un composto fluido. Se volete che lo struccante sia più cremoso basta aumentare l'emulsionante, io lo lascio più fluido sennò non uscirebbe dal contenitore che ho io.

Si lascia raffreddare e si aggiunge il detergente e il conservante, frullata finale e si imbottiglia.

Aggiungo sempre un pò di detergente perchè trovo renda il prodotto finale molto meno unto, quindi più piacevole ed efficace nello struccare.

Considerazioni finali:
Se non avete glicerina e xantana la fase a può essere sostituita interamente da gel d'aloe.

Di solito uso solo l'olio di girasole che è un ottimo struccante - così come l'olio di cocco - ed è inodore e incolore; questa volta ho voluto aggiungere anche l'olio di oliva ma mai più! rende il prodotto giallino e odora di olio d'oliva - non è particolarmente piacevole in un cosmetico - quindi magari vi consiglio di sostituirlo con olio di cocco, di mandorle dolci o tutto girasole.

L'emulsionante è indispensabile sennò rimane un bifasico, io ho la cera n.3 di Aroma-zone ma va bene qualsiasi emulsionante usato nel suo dosaggio (magari tenetevi al minimo per avere una crema fluida). Un debole emulsionante reperibile anche al supermercato è la lecitina di soia ma non so che risultati possa dare, io l'ho usata qualche volta per impacchi sui capelli ma è molto appiccicosa, non mi piace particolarmente.

Infine il detergente, io ho usato il detergente intimo della Viviverde Coop, che per fortuna mi ha profumato il composto, ora sa di fiori infatti :) e l'ha anche un pò sbiancato. Va bene qualunque detergente basta che sia semplice e con ottimo inci (un'altra volta ho usato lo shampoo Gabbiano dell'Esselunga, date un'occhiata a quelli che avevo consigliato per il bifasico se avete dubbi o lasciatemi un commento).

Utilizzo:
Strucca bene, non unge, non brucia gli occhi. Io ne faccio una passata sugli occhi e una per il viso e mi basta. Non so come si comporta con il trucco waterproof perchè non lo uso quindi non saprei.

Mi sembra tutto, se avete dubbi o domande scrivetemi un commento!!